Đến với lớp học đa số là các bà lần đầu tiên mang bầu và có thêm 3 “ông bầu” cũng muốn bổ túc kiến thức làm chồng, làm cha hiện đại. Lớp học trang trí nội thất đẹp mắt, hiện đại, thoáng mát, thân thiện giống như một thế giới baby trong phòng. Cách tổ chức của VINmedia lịch sự, chu đáo và đặc biệt là sự giảng dạy nhiệt tình của Bác sỹ Bùi Thị Phương, bộ môn điều dưỡng sản phụ, Bệnh viện phụ sản Hà Nội và Bác sỹ Đặng Thị Nghĩa, chuyên gia chăm sóc sau sinh của Bệnh viện Phụ sản.

Dinh dưỡng và chăm sóc bà bầu

Bác sỹ Phương đang thảo luận cũng các học viên

  Các bà mẹ tương lai trong lớp học

Buổi học là sự trao đổi kinh nghiệm, kiến thức giữa các học viên dưới sự hướng dẫn của bác sỹ các vấn đề mà phụ nữ đang mắc phải như ốm nghén, cách trị nghén, các chế độ dinh dưỡng cho thai nhi, quan hệ tình dục, cảm cúm và thuốc với bà bầu, tâm lý mẹ khi mang thai .v.v… Đến lớp học các bà mẹ được giải đáp thỏa mãn những lo lắng khi lần đầu mang thai. Giống như nhiều phụ nữ khác, Chị Mai Lan Anh (mang thai 7 tháng, PR, tập đoàn FPT) bị nghén, nhìn thấy cơm là sợ. Thế là chồng chị, anh Minh “xung phong” đảm nhận các bữa ăn. Nhưng chị cũng không ăn được là bao, anh thương chị và lo cho con đến sụt cân. Cả 2 vợ chồng đều lung túng với nhiều khó khăn khi mang bầu, anh đăng ký đi học và cùng vợ đến lớp. Như gặp được cứu nhân, hai anh chị hỏi tất cả những vấn đề mà mình gặp phải. Anh tâm sự: “hai vợ chồng kiêng kỵ nhiều nhưng như thế lại là sai. Đi học mới được biết, ốm nghén là do thay đổi sinh lý. Vì lượng ostrogen tăng lên, axit trong dạ dày dư thừa và sự nhạy cảm đối với mùi vị, dễ mỏi mệt. Ốm nghén không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi nếu như bà bầu không bị ói sạch sau khi ăn, chế độ dinh dưỡng cân bằng và uống nhiều nước. Ngược lại, ốm nghén sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc phát triển trí não của trẻ. Tôi đã trở thành chuyên gia chăm sóc bà bầu rồi”. (Cười)

Còn chị Phạm Thu Hương (Mang bầu 6 tháng, Báo điện tử Dân Trí, 29 tuổi) lại tâm đắc với bí quyết là siêu âm cho bé không có hại, không như mẹ chồng và mọi người vẫn nói. 

Buổi học thứ nhất kết thúc, trên khuôn mặt tươi mới hắn lên làm chúng tôi vui lây niềm hạnh phúc đó. Bác sỹ Phương chia sẻ: Sau khi sinh, các bà mẹ cần được cung cấp kiến thức về chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh. Chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cả mẹ và con; cách cho bé bú sữa mẹ, cách tắm rửa, vệ sinh, phòng chống nhiễm khuẩn các bệnh như viêm phế quản phổi, nhiễm trùng rốn, viêm mắt sơ sinh... Những kiến thức này cần phải được trang bị một cách bài bản và có hệ thống, tốt nhất là được trang bị trong quá trình mang thai. Vì vậy, ngoài đọc sách báo, các chị em nên tham gia những lớp học về dinh dưỡng và chăm sóc bà mẹ mang thai và lớp học dành cho bà mẹ sau khi sinh để có thể chủ động chăm sóc em bé một cách tốt nhất.

Thực hành chăm sóc bé sơ sinh

Bác sĩ Nghĩa đang hướng dẫn thực hành vắt sữa

Và thực hành massage, chữa sặc sữa cho trẻ

Buổi học thứ hai được các ông bà bầu đặc biệt quan tâm và thích thú vì được tham gia thực hành tập thể dục, cách thở và rặn đẻ đúng cách, các tư thế cho con bú đúng, cách vắt sữa... Đặc biệt là được hướng dẫn trực tiếp cách tắm và vệ sinh cho bé sơ sinh, cách quấn, thay tã và ủ ấm cho bé, massage, thực hành xử trí, sơ cứu trong các trường hợp khẩn cấp (sặc sữa, trớ, nôn, sốt co giật…) Được trực tiếp thực hiện tắm cho bé, lúc đầu chị Nguyễn Ngọc Bích (mang bầu 3 tháng, tài chính, 28 tuổi, Hà Đông) còn rất lóng ngóng, không tự tin, nhưng khi được hướng dẫn, chị đã rất thích thú với công việc này. Chị nói: “Tôi chưa tự tin để bế em bé, lại còn tắm và massage cho bé bú đúng cách thì càng sợ. Lúc đầu làm theo bác sỹ cũng hơi run, nhưng tôi đang làm đúng cách nên khi nào sinh con tôi sẽ áp dụng. Sau khoá học, mọi băn khoăn lo lắng của tôi đều tan biến, thay vào đó là cảm giác tự tin, hạnh phúc chờ đón ngày bé yêu chào đời”.

Thực hành tắm và ủ ấm cho bé

Bác sỹ Đặng Thị Nghĩa, chuyên gia chăm sóc sau sinh Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, người trực tiếp hướng dẫn các bà bầu, và “ông bầu” các kiến thức và thực hành về chăm sóc bà bầu và em bé tâm sự: Các bà mẹ nên tập thể dục 15 – 20 phút và học thở đúng mỗi ngày 20 phút để giúp cơ thể điều hòa, tránh đau mỏi lưng, mỏi gối, phù chân… Bà mẹ khỏe mạnh thì con mới khỏe và phát triển tốt. Khi chăm trẻ sơ sinh, các bà mẹ nên massage cho bé mỗi ngày theo đĩa VCD và hướng dẫn của chúng tôi để các bà bầu và em bé khỏe mạnh. Bác sỹ Nghĩa khẳng định: “các vấn đề mà bà mẹ quan tâm như ít sữa, tắc sữa, núm vú thụt, cách chăm sóc trẻ, cách nhận biết tiếng khóc và chăm sóc bà nầu đều được chúng tôi giải đáp thỏa đáng. Tôi tin rằng sau khóa học các mẹ sẽ có một sức khỏe tốt và các bé sẽ phát triển toàn diện”.

Đối tượng của lớp học đa số là các bà mẹ còn trẻ, chưa có nhiều kinh nghiệm nuôi con nhưng sau khi đến với khóa học “bà bầu” được tư vấn, giao lưu và học được các kiến thức nuôi con. Rời lớp học chúng tôi được tặng 2 món quà ý nghĩa đó là cuốn cẩm nang "Để bé yêu khôn lớn" và đĩa VCD "Tập thể dục cho mẹ, massage cho bé, cách cho bé ăn và trang điểm cho mẹ". Chia tay các bà bầu, ông bầu chúng tôi tin rằng họ đang rất hạnh phúc vì họ đã tự tin và vui mừng chờ ngày chào đón thiên thần của mình cất tiếng khóc chào đời.

Bài và ảnh: Hạ Thu