Táo được biết là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, có khả năng chống lại một số bệnh ung thư, nhưng các nhà khoa học chỉ rõ tất cả công dụng ấy đều nằm ở vỏ táo.

Tờ Daily Mail đưa tin, kết quả nghiên cứu của trường Đại họcWisconsin (Mỹ), cho thấy chất chống oxy hóa chứa bên trong vỏ táo có thể làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư tuyến tiền liệt và các tế bào ung thư vú. Nếu như mọi người gọt bỏ hết vỏ táo thì chỉ nhận được ít hoặc không nhận được lợi ích chống ung thư.

Các nhà nghiên cứu còn cho biết, một loại trái cây nữa cũng có tác dụng tốt trong việc ngăn chặn sự phát triển của các khối u là chuối. Ăn một hoặc hai quả chuối mỗi ngày là một phương pháp để tăng cường sức khỏe.