Trên thực tế, 4 trong số 5 em bé sinh ra bị già tháng. Do đó, hãy tranh thủ thời gian để thư giãn, bé sẽ chào đời khi sẵn sàng.

Bạn có thể nhờ bác sĩ khám nhanh để đảm bảo mọi thứ vẫn đang diễn ra tốt đẹp và giúp bạn yên tâm trong thời gian trước mắt. Nếu bạn quá sốt ruột, hãy tham khảo các lời khuyên của chúng tôi về cách kích thích chuyển dạ.

Bạn nên làm gì khi mang thai già tháng?

Bất kể bạn cố gắng đến mức nào, ngồi trên ghế sofa, nhìn chằm chằm vào bụng bầu và ước mong bé ra đời, tất cả đều không có tác dụng. Tốt nhất là bạn nên thư giãn, nhưng nếu bạn thấy sốt ruột và buồn chán, dưới đây là một vài việc bạn có thể làm để thời gian qua nhanh hơn:

• Thăm bạn bè ở gần nhà hoặc đi bộ quanh khu vực nhà bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ mang theo điện thoại di động.

• Trừ khi bạn thuê người nấu nướng, chiếc tủ lạnh chính là vật cứu cánh khi con bạn ra đời. Hãy đảm bảo tủ lạnh luôn có đầy thức ăn thơm ngon mà bạn tự nấu khi có dịp.

• Lịch sự yêu cầu bạn bè và gia đình đừng gọi điện liên tục để hỏi thăm về tình hình sinh nở của bạn, hãy nói với họ là bạn sẽ gọi cho họ khi bạn chuyển dạ.

• Dùng thời gian rảnh rỗi mà bạn đang có để tận hưởng niềm hạnh phúc cùng chồng làm những việc cả hai cùng yêu thích. Sẽ phải khá lâu sau khi sinh hai bạn mới có cơ hội làm lại những thứ đó.

• Kiểm tra nhanh tủ quần áo. Đảm bảo rằng bạn có nhiều áo quần thoải mái và xếp riêng những bộ quần áo mà bạn thích mặc khi bụng của bạn được giải phóng sau khi sinh.

• Và nếu như bạn thấy như vậy là quá nhiều, hãy giữ gìn sức lực cho việc sinh nở: gác chân lên ghế, xem một bộ phim yêu thích... và vừa xem vừa ngủ gà gật nếu bạn muốn.

Nếu bạn nghĩ cơn chuyển dạ đã bắt đầu nhưng vẫn chưa chắc chắn lắm, hãy gọi cho bác sĩ của bạn để kiểm tra.