Nguyên liệu chế biến:

Bột gạo dinh dưỡng 20g (3 muỗng canh)
Nạc lươn xắt nhỏ  20g (1 muỗng canh)
Đậu xanh nấu chín  10g (1 muỗng canh)
Cà rốt xắt nhỏ  10g (1muỗng canh)
Dầu tinh luyện  5g (1muỗng canh)
Nước  200ml ( 1 chén )

Thực hiện:

- Nấu chín cà rốt, nạc lươn, đậu xanh
- Để còn ấm pha bột vào từ từ.

Thành phần dinh dưỡng:

Bạn có biết?

- Lươn rất giàu đạm, chất béo, canxi,phospho ....  giúp bé phát triển tốt
- Đậu xanh nhiều đạm thực vật bổ sung nguồn acid amin cân đối giữa đạm động vật & đạm thực vật    

Mách bạn!

- Lươn dễ tanh nên cần sơ chế sạch nhớt, rút bỏ 2 sợi chỉ tanh dọc cột sống để bé ăn ngon miệng.
- Thức ăn hợp khẩu vị của mẹ có thể sẽ  quá mặn và ảnh hưởng xấu đến thận còn non nớt của bé.