Chăm sóc đôi mắt cho bé
Ngày đăng: 16/12/2008
Bé đã lớn và rất thích xem
quảng cáo trên tivi. Nhiều khi, bé ngồi thật gần như dán mắt vào màn hình. Đến một lúc nào đó, bạn thấy hoảng hốt vì con
mình không còn nhìn rõ những chữ ở khoảng cách xa. Bé có thể đã bị cận thị. Bạn
phải làm thế nào để điều chỉnh thói quen này của con?
Hãy để ý thời gian bé xem tivi hoặc đọc truyện. Cứ khoảng 30
- 40 phút, bạn nên rủ bé chơi những trò khác hoặc chỉ cho bé những con chim bồ
câu đang bay ngoài cửa sổ. Mắt bé sẽ được thư giãn với màu xanh mát của bầu
trời.
Hướng dẫn cho con đọc sách một cách khoa học. Khoảng cách tốt nhất từ mắt đến
sách là 30cm. Tuyệt đối không được vừa nằm vừa đọc.
Nếu cho bé ngồi trước máy vi tính cần lưu ý, khoảng cách từ mắt tới màn hình vi
tính là 50cm. Bạn nên chỉnh độ sáng thích hợp, không cần quá sáng
vì dễ làm lóa mắt bé.
Khuyến khích trẻ ngồi cách ít nhất là 2 mét trước màn hình tivi. Mỗi lần bé dán
mắt hoặc ngồi quá gần tivi, hãy chỉ dẫn nhẹ nhàng và để bé ngồi xa hơn.
Đưa bé đi khám mắt định kỳ nếu bé có biểu hiện hay dụi mắt, nhìn không rõ ... Bé
sẽ được khám và điều trị kịp thời nếu mắc các tật khúc xạ.
Nguồn: Tiếp thị gia đình
Bài bình luận
Bình luận