Thực tế không có thời điểm chính xác để cai sữa cho trẻ và cai sữa hoàn toàn phụ thuộc vào vốn thời gian cộng những biểu hiện của bé. Có bé rất nghiện ti mẹ và khó thích nghi với những loại thức ăn mới vì vậy quyết định cai sữa cho bé cũng gặp khá nhiều gian nan.

Hàng ngày bé được ti mẹ, được mẹ ôm ấp yêu chiều, giờ lại bị “xa lánh”, không được cho “tu ti”, đã thế còn phải ăn những thức ăn mới thật khó chịu nữa. Nhiều bé không chịu được đã khóc suốt ngày, có bé còn “biểu tình tuyệt thực” với đồ ăn mới. Nhưng nếu không cai sữa, sau này lớn lên bé suốt ngày đòi ti mẹ thì xấu lắm, mẹ cũng rất bận bịu với công việc nên không thể cho bé bú suốt ngày được.

Để cai sữa cho bé, trước hết mẹ cần xem xét những biểu hiện để bé vẫn được cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ mà bé không bị “sốc” khi ngưng sữa đột ngột. Nếu đầu bé đã cứng cáp, có thể tự ngẩng đầu lên mà mẹ không cần dùng tay đỡ, hoặc trẻ có thể ngồi vững thì mẹ cũng nên bắt đầu cai sữa cho bé.

Thêm vào đó, cơ hàm của bé đã khá phát triển có thể vận động để nhai được, trọng lượng cơ thể lớn hơn gấp đôi và vẫn thấy đói khi mẹ đã cho bú no, lúc đó mẹ nên cai sữa để bé làm quen với thức ăn mới bên ngoài. Bé có vẻ thích và muốn khám phá những món ăn dặm mẹ chế biến cho thì mẹ cũng nên cai sữa dần cho bé để bé thích nghi hơn với dinh dưỡng từ bên ngoài.

Tuy nhiên không nên cho bé ngưng bú đột ngột sẽ khiến trẻ trở nên biếng ăn. Nên dần dần cho bé ăn các bữa ăn dặm đầy đủ dưỡng chất như bột cá, bột thịt xay, tôm xay, trứng, và rau quả… Mỗi ngày thay đổi khẩu vị cho bé để bé dần quen với những thức ăn mới và được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.

Ở tuổi cai sữa, răng bé còn non nớt nên mẹ không nên ép bé ăn quá nhiều, các thực đơn ăn dặm là để bé tập làm quen với cách ăn mới là nhai. Ngoài ra, ăn nhiều quá cũng gây ức chế bài xuất men tiêu hóa không tốt cho dạ dày của bé. Cai sữa đột ngột cũng có thể khiến bé bị các bệnh về đường tiêu hóa, tiêu chảy, suy dinh dưỡng…

Không phải bé nào cũng chịu thích nghi ngay với thức ăn mới, bé vẫn thèm ti mẹ dù chất lượng và số lượng của sữa không còn dồi dào như trước, nhiều bé cứ gần mẹ là đòi ti giống như bị “nghiện”, nếu không được ti là mè nheo, khóc lóc.

Theo phương pháp dân gian nhiều mẹ bôi ít ớt lên đầu ti, thấy hơi cay cay bé sẽ dần sợ và không đòi ti mẹ nữa. Nhiều mẹ cũng dùng cả mướp đắng để thoa vào đầu ti, khi bú thấy đắng, bé sẽ chán món sữa mẹ và dần dần không đòi ti nữa. Thường thì cách dùng mướp đắng vẫn được khuyến cáo hơn vì không gây tổn thương đầu vú của mẹ và không gây bỏng miệng vì ớt cho bé.

Nếu gia đình nào có ông bà có thể trông cháu được, nên gửi trẻ cho ông bà để cách li một thời gian. Hoặc cũng có thể cho bé nằm ngủ chung với bố một còn mẹ sẽ ngủ ở phòng khác để bé không còn cơ hội gần mẹ đòi ti nữa và vẫn nhận được tình cảm của bố mình.

Khi cai sữa cho bé, các mẹ cần phải quyết tâm để chấm dứt việc thèm ti của bé. Không được cho bé “sờ ti” để giải quyết “cơn nghiện” vì sau này trẻ quen sẽ trở thành thói xấu rất khó bỏ. Nên khuyến khích và động viên trẻ nhiều hơn trong việc cai sữa và ăn thức ăn dặm để bé có thêm những chất dinh dưỡng từ bên ngoài và phát triển bình thường.