Đáp: Ngủ không yên giấc, hay quấy khóc về đêm có nhiều nguyên nhân như: đói, mẩn ngứa, giun kim, thời gian ngủ ngày nhiều... Sau khi loại bỏ hết các nguyên nhân trên thì có thể xét tới khả năng trẻ bị thiếu vitamin D (dẫn đến rối loạn chuyển hoá canxi). Một số nghiên cứu còn cho thấy, khi trẻ bị thiếu kẽm, vitamin B1 cũng xuất hiện tượng giật mình, quấy khóc, chất lượng giấc ngủ kém.

Để cháu có giấc ngủ tốt, trước tiên chị hãy điều chỉnh thời gian ngủ của cháu sao cho hợp lý. Hãy tạo cho cháu thói quen ngủ trưa, không nên cho cháu ngủ vào lúc xế chiều và ngủ quá lâu, nếu không tối bé sẽ khó ngủ. Bên cạnh đó chú ý vệ sinh, tắm rửa hàng ngày cho cháu. Một nguyên nhân thường gặp ở trẻ trên 1 tuổi là bị nhiễm giun nên có những triệu chứng bị giun quấy như hay quấy khóc về đêm, ngủ hay nằm sấp chổng mông lên. Trẻ nhỏ đã có thể nhiễm giun như giun đũa, giun kim... làm ảnh hưởng tới sức khỏe và sự lớn của trẻ. Giun kim thường hay xuống hậu môn đẻ trứng vào ban đêm.

Vì vậy buổi tối khi bé đi ngủ, khoảng lúc 10-11h chị hãy soi đèn và vạch hậu môn của bé xem có giun kim xuống đẻ trứng không?  Đồng thời với các biện pháp trên chị có thể sử dụng Cansua3 để bổ sung thêm canxi, vitamin D3, kẽm, các vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho bé. Cho cháu uống đủ lượng sữa hàng ngày (500 - 600ml) và phơi nắng 15 - 20 phút vào buổi sáng để tế bào da tự tổng hợp D3 - giúp tăng cường và chuyển hoá canxi.