Nếu thấy bé không chịu ăn, chị cần xem lại: Cháo có quá đặc, quá lợn cợn gây khó nuốt không? Chị nên đa dạng và thay đổi nhiều loại thức ăn như vậy cháu sẽ không bị ngán. Hôm nay ăn thịt thì mai ăn cá, sáng ăn bột ngọt thì chiều ăn bột mặn... Tạo không khí bữa ăn vui vẻ, có đồ chơi, có nhạc, có tiếng cười... để cháu cảm thấy thoải mái... Nếu có thể chị nên cho cháu ngồi cùng các trẻ háu ăn khác, như vậy cháu sẽ phấn đấu để theo kịp các cháu khác. Chị cũng cần hạn chế cháu ăn vặt ít nhất 2 giờ trước bữa chính, đặc biệt là các thực phẩm ngọt (bánh, kẹo, nước ngọt, bim bim), những đồ ăn này tưởng như không có gì nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến sự ngon miệng của cháu. Ngoài ra chị xem lại xem khẩu phần ăn của cháu đã hợp lý chưa? Có quá nhiều chất đạm không, nếu cho trẻ ăn nhiều chất đạm, chất béo trong thời gian dài cũng dễ dẫn đến biếng ăn.
Ở lứa tuổi của cháu cần 3 bữa bột đặc một ngày, mỗi bữa 1 bát khoảng 200ml ( có thể đổi sang cháo nấu nhừ nếu cháu ngán ăn bột). Mỗi bát bột có thành phần dinh dưỡng như sau:
Chị nên cho cháu ăn thêm hoa quả sau các bữa chính hoặc vào các bữa phụ.
Sau khi điều chỉnh chế độ ăn và cách cho cháu ăn mà tình trạng biếng ăn của cháu vẫn không cải thiện thì chị có thể sử dụng một số loại thuốc kích thích trẻ ăn ngon như:
- Thuốc chứa các acid amin, các vi chất dinh dưỡng (vitamin và muối khoáng), có thể là thuốc bổ hoặc thực phẩm chức năng kích thích cháu ăn ngon hơn như: Cansua3, Nutroplex, Kiddy... các chế phẩm này có chứa lysin là một acid amin cần thiết kích thích sự thèm ăn ở trẻ, ngoài ra còn chứa các vitamin cũng có tác dụng giúp trẻ ăn ngon miệng. Trong Cansua3 còn chứa nguyên tố vi lượng Kẽm có vai trò quan trọng trong giai đoạn phát triển ở trẻ., Với Cansua3 dùng 1 gói/ngày. Nutroplex, Kiddy liều dùng theo hướng dẫn trên hộp tuỳ theo tuổi.
- Hoặc men tiêu hóa thức ăn như: si-ro Odbankin, Pepsin, Neopeptin... đặc biệt Odbankin là chế phẩm chứa hỗn hợp các enzyme kết hợp vitamin nhóm B phù hợp cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên cũng không nên dùng lâu (tốt nhất là khoảng 10 ngày). Khi cháu ăn ngon thì nên dừng lại.
Chị có thể tham khảo và làm theo thực đơn sau đây để có chế độ ăn hợp lý cho cháu:
|
Giờ |
Thứ 2,4 |
Thứ 3,5 |
Thứ 6, CN |
Thứ 7 |
|
6h |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
|
8h |
Bột thịt lợn |
Bột thịt gà |
Bột thịt bò |
Bột trứng |
|
10h |
chuối tiêu 1 quả |
Đu đủ: 200g |
Hồng xiêm 1 quả |
Xoài: 200 g |
|
11h |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
|
14h |
Bột trứng |
Bột cua |
Bột tôm |
Bột lạc |
|
16h |
Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) |
Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) |
Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) |
Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) |
|
18h |
Bột cá |
Bột đậu xanh bí đỏ |
Bột thịt gà |
Bột gan (gà, lợn) |
|
19h đến sáng hôm sau |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Uống sữa 150ml |
Bài bình luận
pe nha toi dc 11thang,chau
pe nha toi dc 11thang,chau can nang 8kg, be rat luoi uong sua moi lan uong la fai dung chung voi bot an dam. sang 7h la be en sua voi bo, 9h be ngu toi 11h. 11h30 be an com nghien dc 1chen dung chung voi canh, 1h be ngu toi 3h, 3h30 an sua chua 5h be lai an com. 7h toi la be di ngu k an uong j them. khuya 2h be lai uong khoang 40ml sua ngu toi 6h be day. voi thuc don an hien tai bac si thay co wa it k a, rat mong duoc su tu van cua bac si
cho chau hoi em be chau
cho chau hoi em be chau 11thang tuoi,can nang 8kg. em be chau luoi uong sua
vay be chau co suy dinh duong hay khong?
lam cach nao cho be chau chiu uong sua?
chan thanh cam on bac si
cháu 11 tháng đang
cháu 11 tháng đang chuẩn bị mọc một răng có chậm quá không thưa bác sỹ.
mỗi khi ăn trứng là cháu lại ói hết ra.
cháu nặng có 8.8kg
cho chau hoi em be chau
cho chau hoi em be chau 11thang tuoi,can nang 8kg. em be chau luoi uong sua
vay be chau co suy dinh duong hay khong?
lam cach nao cho be chau chiu uong sua?
chan thanh cam on bac si
Cháo bác sĩ, con tôi
Cháo bác sĩ, con tôi hiện nay 10 tháng rưỡi. Cháu nặng 8,7 kg, cao 74 cm. Cháu rất lười ăn, sáng 8h cháu ăn cháo (180ml), 9h ăn váng sữa hoặc sữa chua, ngủ đến 12h ăn cháo,rồi ăn hoa quả; 14h uống 120ml sữa, ngủ đến 16h uống tiếp 120ml sữa; 19h30' ăn cháo; 21h30 uống 120ml sữa. Đêm 1h cháu uống 90ml sữa, 5h uống 90ml sữa. Bác sĩ cho tôi hỏi cháu ăn như vậy có hợp lý về thời gian không? Cháu đi vệ sinh bình thường, chơi ngoan. Nhưng đêm cháu hay khóc lúc 1h, chúng tôi phải bế cháu dỗ dành ngủ tiếp. Cho tôi xin ý kiến tư vấn của bác sĩ. Tôi chân thành cảm ơn!
Chào bác sĩ. Cháu nhà
Chào bác sĩ.
Cháu nhà tôi được 18 tháng tuổi mà cháu cân nặng chỉ có 10kg. Cháu rất biếng ăn, có khi cả ngày cháu không ăn gì. Tôi rất khó có thể cho cháu ăn, cháu mải chơi không chịu ăn người có hiện tượng gày còm và bị táo bón 3 - 5 ngày cháu mới đi vs một lần. Rất mong bác sĩ tư vấn giúp tôi có phương pháp giúp cháu ăn uống tốt. Rất mong nhận được hồi âm sớm của bác sĩ
Các câu hỏi của quý
Các câu hỏi của quý độc giả rất hay! tuy nhiên để được các bác sỹ tư vấn cụ thể và chính xác, mong quý độc giả câu hỏi và đúng mục cần hỏi. Chúng tôi sẽ trả lời trên website và email chứ không hỏi vào mục Ý kiến bạn đọc!Mời quý độc giả bẩm vào banner Gửi câu hỏi, phía trên bên phải?
Xin cảm ơn!
Chào bác sỹ. Con gái
Chào bác sỹ.
Con gái tôi hiện nay được 12 tháng 20 ngày, cân nặng 8.7 kg, như thế có thiếu ký không?
Thực đơn hàng ngày của cháu:
6h uống 120ml sữa.
8h ăn cháo buổi sáng
9h30 ăn sữa chua
11 h uống 120ml sữa.
13h ăn cháo
15h30 uống sữa 60ml
18h ăn cháo
20h30 uống 120ml sữa
Tôi cho cháu ăn như vậy đã hợp lý chưa
Cháu ũng hơi lười ăn, thời gian ăn kéo dài từ 20-45phút
Cháu đi vệ sinh khoang 1-2 lân 1 ngày.
Mong được bác sĩ tư vấn để tôi có thể chăm cháu tốt hơn!
Chào bác sĩ. Con tôi
Chào bác sĩ.
Con tôi được 12 tháng cháu rất lười ăn, tôi cho con ăn 4 bữa một ngày. Cháu chán ăn bột thì tôi đổi sang cháo và chán cháo thì đổi sang bột nhưng cháu vẫn lười ăn.
Ngoài 4 bữa đó tôi cho cháu ăn thêm chuối,cam và bánh. 1 ngày 1 hộp sữa chua. Mà cháu không chịu uống sữa bột và bây giờ tôi cho cháu uống sữa tươi mộc châu. Như thế có tốt không ạ. Tôi mong bác sĩ cho tôi cách và lời khuyên để chăm sóc con tốt.
Tôi xin chân thành cảm ơn bác sĩ và mong nhận được câu trả lời sơm.
Chế độ ăn hợp lý
Bình luận