Chào bạn, hiên tại cân nặng và chiều cao của bé nằm trong giới hạn trung bình của lứa tuổi, nhưng cân nặng đang ở ngưỡng cao bé hơi thừa cân.
Để bé phát triển chiều cao tốt hơn bạn nên cho bé ăn uống như sau:
- Cho bé ăn nhiều hơn những thực phẩm có chứa nhiều canxi như: tôm, cua, cá, rau có màu xanh đậm... Ngoài ra bạn cũng chú ý bổ sung thêm cho bé những yếu tố vi chất như: vitamin A, D, sắt, kẽm… Vitamin A có nhiều trong gan, lòng đỏ trứng, bơ, rau lá xanh đậm, củ quả vàng đậm. Vitamin D có nhiều trong gan cá, lòng đỏ trứng. Kẽm có nhiều trong hải sản, củ cải, đậu nành. Sắt có nhiều trong các loại thịt đỏ, huyết, ngán, trứng.
- Hàng ngày vẫn cho bé uống thêm 400-500ml sữa mỗi ngày (có thể gồm sữa bột, sữa tươi, sữa chua...)
- Ngoài ra bạn nên cho bé dùng thêm một số sản phẩm (như cốm Cansua3) để bổ sung thêm canxi, vitamin D và một số thiếu hụt dinh dưỡng mà do việc ăn uống kém hoặc khẩu phần ăn chưa cung cấp đủ để bé có thể phát triển tốt hơn về chiều cao.