Đối chiếu theo tiêu chuẩn của tổ chức y tế thế giới, với trẻ 11 tháng, cân nặng trung bình khoảng 9 kg; như vậy con của đang phát triển bình thường.
Để đảm bảo cho trẻ sinh trưởng và phát triển bình thường, chị cần duy trì cho trẻ một chế độ ăn hợp lý, đủ cả 4 nhóm dinh dưỡng, ngoài ra cần cho cháu ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống nhiều sữa. Cho trẻ ăn thịt nạc băm nhỏ, có thể nướng hoặc rán nếu trẻ thích. Có thể xay thịt bằng máy sinh tố tới độ phù hợp. Không cho trẻ ăn thức ăn của người lớn vì thức ăn của người lớn thường có nhiều gia vị (chua, cay) và mặn hơn.
Giờ ăn của trẻ:
6-7 giờ sáng: Bữa sáng cần có: bột hoặc cháo trứng, thịt; sữa hoặc bú mẹ và uống nước quả.Bữa trưa: Cháo, súp rau, thịt, hoa quả, sữa hoặc bú sữa mẹ.
Bữa chiều: Cháo, bột, khoai tây hấp, bánh quy hoặc sữa mẹ.
Giữa các bữa chính cần có các bữa phụ là sữa, nước ép hoa quả, súp...
Thân mến!