Hỏi đáp dinh dưỡng

Gửi câu hỏi
nguyễn thị bạch liên
Gửi câu hỏi: Ngày 15/06/2012

Câu hỏi: dinh dưỡng cho trẻ

Tôi sinh mổ, khi sinh cháu được 3,6kg, con tôi đã được 16 tháng tuổi, cháu cao 83cm, nặng 12kg, mọc được 14 cái răng,cháu đã biết đi được 03 tháng nhưng cháu chỉ mới nói bập bẹ.cháu thường bắt đầu đi ngủ vào lúc 9g30 và thức dậy vào lúc 06g sáng (có đêm cháu ngủ thẳng một giấc tới sáng, có đêm cháu thức dậy khoản 3 giờ sáng và uống 150ml sữa rồi ngủ đến sáng). Chế độ ăn ngủ của cháu: sáng ngủ dậy đánh răng với kem dành giành cho trẻ em rồi uống 180ml sữa công thức (anpharow 3)và sau 02 tiếng sau cháu ăn một chén cháu nấu đặc với thịt rồi ngủ khoản 02 tiếng, buổi trưa cháu ăn 01 chén cơm hơi nhão với thịt, tôm,cua, ghẹ, trứng, cá, rau củ quả thay đổi từng bữa sau đó khoản 30 phút đi tắm rồi ăn 01 hủ sữa chua susu cháu chơi khoản 1,5 giờ uống 150ml sữa (nuti pha sẵn)và ngủ khoản 2,5 giờ. buổi chiều cháu ăn 01 chén cơm nhau như buổi trưa, khoản 19 giờ uống 150ml sữa (anpharow 3)và tới 21 giờ trước khi đi ngủ uống khoản 180ml sữa (anpharow 3). tôi có cho cháu ăn thêm trái cây (dưa hấu, chuối, mít, nho, thanh long,quýt, cam, kiwi)và phomai vào buổi trưa và xế chiều và có khi buổi tối. xin hỏi chế độ ăn như vậy có hợp lý không, có cần thay đổi hoặc bổ sung thêm gì không.

Câu trả lời:

Chào bạn, hiện tại cân nặng và chiều cao của bé đều cao hơn cân nặng, chiều cao trung bình của lứa tuổi và nếu bé là bé gái thì với cân nặng như trên bé đang bị thừa cân.

Hiện tại một ngày bạn cho bé ăn 2 bữa cơm là không phù hợp, lẽ ra bạn nên cho bé ăn cơm khi bé được 24 tháng sẽ tốt hơn. Vì ăn cơm sớm thì bé sẽ nuốt chửng không qua quá trình tiêu hoá bắt đầu từ miệng là nhai. Khi nhai, thức ăn được trộn với nước bọt làm cho sự hoạt động của men amylaza tiêu hoá các chất tinh bột (ở giai đoạn đầu). Nhiều nghiên cứu cho thấy lượng tinh bột không được tiêu hoá có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thu của các chất dinh dưỡng khác làm cho bé dễ bị còi xương, chậm lớn hoặc suy dinh dưỡng.

Bạn có thể tham khảo thêm chế độ dinh dưỡng phù hợp với lứa tuổi của bé tại link sau :

http://www.dinhduong.com.vn/story/che-o-dinh-du-ng-va-thuc-mau-cho-be-tu-1-2-tuoi

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.

Ý kiến bạn đọc

Gửi bình luận của bạn

Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

Tên (*)
 
Email (*)
 
Nội dung (*)
 
Nhập mã lệnh:
   =