còi xương ở trẻ 9 tháng

Bé nhà bạn chưa được 9 tháng tuổi mà nặng 8 kg là đạt tiêu chuẩn đấy. Bé mọc răng chậm, ra mồ hôi trộm có thể đó là những dấu hiệu của chứng còi xương. Để cải thiện tình hình thì việc trước tiên là bạn nên tăng cường tắm nắng cho bé vào buổi sáng, 1 ngày nên tắm nắng 15 – 30 phút vào khoảng 7 – 8h, đồng thời cho bé ăn đủ chất dinh dưỡng với 1 tỷ lệ hợp lý, tăng cường những thức ăn giàu canxi như: cua đồng, tôm, sữa tươi, sữa chua, rau giền, rau mùng tơi, rau ngót… Hàng ngày bạn cho bé ăn như vậy là chưa đủ số bữa và không biết bạn nấu bột cho bé như thế nào? Sau đây chúng tôi xin đưa ra 1 thực đơn cụ thể và công thức 1 số loại cháo để bạn tham khảo:

Công thức một số loại bột cho trẻ

1. Bột sữa đậu nành:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Sữa đậu nành: một bát ăn cơm- Đường kính trắng: 1 thìa cà phê

2. Bột đậu xanh + bí đỏ:- Bột gạo xay lẫn với đậu xanh theo tỉ lệ: 8 lạng gạo + 2 lạng đậu xanh: 2 thìa cà phê- Bí đỏ: 2 miếng nhỏ luộc chín nghiền nát- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

3. Bột cua:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Nước lọc cua: 1 bát con- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

4. Bột cá:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Cá luộc chín gỡ bỏ da và xương, nghiền nát: 2 thìa cà phê- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

5. Bột tôm:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Tôm bóc vỏ giã nhỏ: 2 thìa cà phê- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

6. Bột thịt:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Thịt (lợn, bò, gà) băm nhỏ hoặc xay nhuyễn: 2 thìa cà phê- Dầu ăn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê

7. Bột trứng:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Trứng gà: 1/2 quả (lòng đỏ) hoặc 2 quả trứng chim cút- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê.

Với trẻ từ 7 đến 9 tháng tuổi: trẻ vẫn được bú mẹ là chính, ngoài ra cho trẻ ăn thêm 2-3 bữa bột đặc và hoa quả nghiền.

Trẻ từ 9-12 tháng tuổi: Bú mẹ (hoặc sữa ngoài) + 3-4 bữa bột đặc  + Hoa quả nghiền.

Việc nấu bột cho trẻ ở giai đoạn này cần phải tăng cả lượng và chất lên gấp đôi so với giai đoạn đầu mới tập ăn, cụ thể là: -     Bột : 3-4 thìa cà phê-         Trứng gà: 1 quả ( lòng đỏ) hoặc thay thế bằng 30-50g thịt các loại hoặc tôm, cá ( 3-4 thìa cà phê giã nhuyễn)-         Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê (20g)-         Mỡ lợn hoặc dầu ăn: 1-2 thìa cà phê.

Thực đơn tham khảo: Thực đơn cho trẻ từ 7 – 9 tháng tuổi

Trong đó lượng thực phẩm trong một bữa bột cho trẻ ở lứa tuổi này là: 20 – 25g bột, 25g chất đạm, 25g rau xanh, 10g dầu ăn + 500 – 600ml sữa/ ngày (tính cả sữa mẹ). Ngoài ra bạn có thể cho bé dùng cansua3. Với các thành phần: canxi, vitamin A, D, B1, B2, B6, PP, kẽm và 1 số acid amin, Cansua3 bổ sung vào những thiếu hụt thường ngày hay gặp ở trẻ, đó là các chất mà hàng ngày trẻ vẫn được cung cấp qua chế độ ăn, nhưng không phải luôn được cung cấp đủ. Cansua3 giúp tăng cường phát triển chiều cao; chống còi xương; chống suy dinh dưỡng ở trẻ em; tăng cường tiêu hoá, tăng hấp thu; phòng và hỗ trợ điều trị bệnh về đường tiêu hoá; tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vậy nên Cansua3 tương đối phù hợp cho bé  nhà bạn, bạn cho bé uống ngày 2 gói chia 2 lần sau ăn. Pha 1 gói với 30 – 50ml nước cho bé uống.

Thân ái.