Chào bạn,
Bé nhà bạn 7 tháng tuổi mà nặng 7,5kg là phát triển đạt tiêu chuẩn. 1 ngày bé ăn 3 bữa bột, 2 bữa sữa nhưng mỗi lần có 30ml là hơi ít. Bạn có thể dùng nước cháo để pha sữa cho bé nhưng nếu đã nấu bột mặn mà thêm sữa ngọt sẽ làm cho bé khó ăn. Chúng tôi xin đưa ra công thức 1 số loại cháo và 1 thực đơn cụ thể để bạn tham khảo:
Công thức một số loại bột cho trẻ
1. Bột sữa đậu nành:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Sữa đậu nành: một bát ăn cơm- Đường kính trắng: 1 thìa cà phê
2. Bột đậu xanh + bí đỏ:- Bột gạo xay lẫn với đậu xanh theo tỉ lệ: 8 lạng gạo + 2 lạng đậu xanh: 2 thìa cà phê- Bí đỏ: 2 miếng nhỏ luộc chín nghiền nát- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê
3. Bột cua:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Nước lọc cua: 1 bát con- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê
4. Bột cá:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Cá luộc chín gỡ bỏ da và xương, nghiền nát: 2 thìa cà phê- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê
5. Bột tôm:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Tôm bóc vỏ giã nhỏ: 2 thìa cà phê- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê
6. Bột thịt:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Thịt (lợn, bò, gà) băm nhỏ hoặc xay nhuyễn: 2 thìa cà phê- Dầu ăn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê
7. Bột trứng:- Bột gạo: 2 thìa cà phê- Trứng gà: 1/2 quả (lòng đỏ) hoặc 2 quả trứng chim cút- Mỡ lợn: 1 thìa cà phê- Rau xanh giã nhỏ: 1 thìa cà phê.
Thực đơn tham khảoThực đơn cho trẻ từ 7 – 9 tháng tuổi
| Giờ | Thứ 2, 4 | Thứ 3, 5 | Thứ 6, CN | Thứ 7 |
| 6h | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) |
| 8h | Bột thịt lợn | Bột thịt gà | Bột thịt bò | Bột trứng |
| 10h | chuối tiêu 1/3 -1/2 quả | Đu đủ: 100g | Hồng xiêm 1 quả | Xoài: 100 g |
| 11h | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) |
| 14h | Bột trứng | Bột cua | Bột tôm | Bột lạc |
| 16h | Nước cam:+ Cam 50-100g+đường: 5g (1thìa) | Nước cam:+ Cam 50-100g+đường: 5g (1thìa) | Nước cam:+ Cam 50-100g+đường: 5g (1thìa) | Nước cam:+ Cam 50-100g+đường: 5g (1thìa) |
| 18h | Bột cá | Bột đậu xanh bí đỏ | Bột thịt gà | Bột gan (gà, lợn) |
| 19h đến sáng hôm sau | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) | Bú mẹ (sữa ngoài) |
Trong đó lượng thực phẩm trong một bữa bột cho trẻ ở lứa tuổi này là: 20 – 25g bột, 25g chất đạm, 25g rau xanh, 10g dầu ăn + 500 – 600ml sữa/ ngày( tính cả sữa mẹ).
Thân mến.